Nutriční hodnoty (Bakoňské kotlety z Krušovic)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 221 kJ / 2 204 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 160,88 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 152,90 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 7,98 g |
Tuky | 156,97 g |
– nasycené | 78,92 g |
– nenasycené | 68,54 g |
–– mononenasycené | 59,61 g |
–– polynenasycené | 8,93 g |
––– omega 3 | 0,67 g |
Vláknina | 14,20 g |
Cholesterol | 520 mg |
Sodík | 2,08 g |
Sůl | 5,05 g |
Sacharidy | 31,00 g |
– cukry | 23,30 g |
––– laktóza | 17,10 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g kotlet bez kosti | Vepřová kotleta bez kosti | 600 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
10 dkg 10 dkg anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
1/4 kg 1/4 kg žampionů nebo čerstvých hub | Žampion čerstvý | 250 g |
1/4 l 1/4 l sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
2 dcl 2 dcl zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
sladká paprika | Paprika červená sušená | |
olej | Olej řepkový | |
zázvor | Zázvor sušený |