Nutriční hodnoty (Cuketové placičky trochu jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 372 kJ / 806 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,62 g |
| Tuky | 18,79 g |
| – nasycené | 4,64 g |
| – nenasycené | 9,20 g |
| –– mononenasycené | 6,41 g |
| –– polynenasycené | 2,79 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 27,53 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 403 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 113,55 g |
| – cukry | 29,34 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 750 g 750 g cukety | Cuketa čerstvá | 750 g |
| 30 g 30 g strouhanky | Strouhanka pšeničná | 30 g |
| 60 g 60 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 60 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| 1 1 a 1/4 lžičky soli | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička mletého kmínu | Kmín mletý | 5 g |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |