Nutriční hodnoty (Brambory na špeku a cibulích z papiňáku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 226 kJ / 1 488 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,92 g |
| Tuky | 126,92 g |
| – nasycené | 61,72 g |
| – nenasycené | 63,22 g |
| –– mononenasycené | 54,11 g |
| –– polynenasycené | 9,11 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 22,30 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodík | 2,44 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 65,85 g |
| – cukry | 19,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g špeku | Špek | 150 g |
| 4 4 velké cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 5 5 středně velkých brambor | Brambor zimní | 250 g |
| 5 cl 5 cl vody | Voda | 50 ml |
| ½ l žičky žičky celého kmínu | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská |