Nutriční hodnoty (Salát z barevných rajčat s bylinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 246 kJ / 59 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,62 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,62 g |
Tuky | 0,36 g |
– nasycené | 0,05 g |
– nenasycené | 0,20 g |
–– mononenasycené | 0,05 g |
–– polynenasycené | 0,14 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 2,88 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 10,80 g |
– cukry | 9,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 zelené rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
1 1 žluté rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
1 1 soudkovité červené rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
několik několik lístků čerstvé máty | Máta peprná list čerstvá | |
pažitka | Pažitka čerstvá | |
nastrouhaná kúra z poloviny citronu | Citronová kúra čerstvá | |
1 KL 1 KL umeocta | ||
sůl, čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
volitelně cáknutí olivového oleje | Olej olivový |