Nutriční hodnoty (Cuketová "hořčice")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 372 kJ / 2 479 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,74 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,74 g |
Tuky | 201,07 g |
– nasycené | 14,08 g |
– nenasycené | 178,40 g |
–– mononenasycené | 126,11 g |
–– polynenasycené | 52,29 g |
––– omega 3 | 16,43 g |
Vláknina | 28,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 37 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 152,40 g |
– cukry | 119,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2-3 2-3 cukety (hmotnost cca 1,5 kg) | Cuketa čerstvá | 250 g |
3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
1 palička 1 palička česneku | Česnek čerstvý | 80 g |
1 1 paprika | Paprika bílá čerstvá | |
2 dl 2 dl oleje | Olej řepkový | 200 ml |
½ l žičky žičky pepře | Pepř černý | |
100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
4 4 kopcovité lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | |
1 dl 1 dl octa | Ocet lihový | 100 ml |
sůl dle chuti | Sůl mořská |