Nutriční hodnoty (Lívanečky s olejem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 789 kJ / 667 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,50 g |
| Tuky | 20,56 g |
| – nasycené | 2,97 g |
| – nenasycené | 14,49 g |
| –– mononenasycené | 9,93 g |
| –– polynenasycené | 4,56 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 98,70 g |
| – cukry | 30,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje kokosového/slunečnicového | Olej řepkový | 11 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| půl balíčku balíčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| půl hrnku hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% |