Nutriční hodnoty (Zapékané knedlíky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 670 kJ / 399 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 31,62 g |
| – nasycené | 14,29 g |
| – nenasycené | 11,95 g |
| –– mononenasycené | 10,10 g |
| –– polynenasycené | 1,85 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 572 mg |
| Sodík | 259 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 7,10 g |
| – cukry | 5,70 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| zbylé knedlíky | Knedlík pšeničný houskový | |
| rajčata | Rajče červené čerstvé | |
| sýr Tofu (může být i tvrdý sýr) | Tofu natural | |
| salám | Polosuchý salám | |
| pórek nebo cibule | Pórek čerstvý | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1,5 dcl 1,5 dcl smetany | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |