Nutriční hodnoty (Rajská omáčka s bylinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 989 kJ / 714 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,12 g |
| Tuky | 28,20 g |
| – nasycené | 13,99 g |
| – nenasycené | 7,29 g |
| –– mononenasycené | 5,69 g |
| –– polynenasycené | 1,60 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 25,74 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 686 mg |
| Sůl | 1,51 g |
| Sacharidy | 75,50 g |
| – cukry | 46,57 g |
| ––– laktóza | 1,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 800 g 800 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 800 g |
| 50 g 50 g Parmezánu | Parmezán | 50 g |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky libečku | Libeček čerstvý | 7.5 g |
| 1 lžička 1 lžička tymiánu | Tymián sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička oregána | Oregano sušené | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička estragonu | Estragon sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička bazalky | Bazalka čerstvá | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička kopru | Kopr nať čerstvý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička petržele | Petržel kořenová čerstvá | 5 g |
| 1 1 malá větvička rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| pepř | Pepř černý |