Nutriční hodnoty (Cuketová nádivka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 9 690 kJ / 2 316 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 160,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 125,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,80 g |
| Tuky | 64,90 g |
| – nasycené | 29,40 g |
| – nenasycené | 26,94 g |
| –– mononenasycené | 19,56 g |
| –– polynenasycené | 7,38 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 1,13 g |
| Sodík | 4,30 g |
| Sůl | 11,10 g |
| Sacharidy | 264,98 g |
| – cukry | 31,00 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 200 g 200 g suchého salámu | Suchý salám | 200 g |
| 600 g 600 g cukety | Cuketa čerstvá | 600 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| 300 g 300 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 300 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá |