Nutriční hodnoty (Hermelínovo-kuřecí řízky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 188 kJ / 762 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 41,76 g |
| – nasycené | 22,16 g |
| – nenasycené | 16,06 g |
| –– mononenasycené | 12,26 g |
| –– polynenasycené | 3,81 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 455 mg |
| Sodík | 2,33 g |
| Sůl | 5,98 g |
| Sacharidy | 15,90 g |
| – cukry | 1,60 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g Hermelínu nebo Camembertu | Hermelín | 120 g |
| 120 g 120 g kuřecích řízků | Kuře prso | 120 g |
| 40 g 40 g sušené šunky | Pršut | 40 g |
| česnek sušený nebo nasekaná petrželka dle chuti | Česnek čerstvý | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce Solamylu (20 gramů) | Bramborový škrob | 15 g |
| strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |