Nutriční hodnoty (Pivní rarášci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 995 kJ / 1 194 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 143,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 133,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,15 g |
| Tuky | 35,21 g |
| – nasycené | 6,06 g |
| – nenasycené | 22,81 g |
| –– mononenasycené | 16,56 g |
| –– polynenasycené | 6,25 g |
| ––– omega 3 | 1,94 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 793 mg |
| Sodík | 3,67 g |
| Sůl | 8,77 g |
| Sacharidy | 69,60 g |
| – cukry | 5,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích prsou | Kuře prso | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 30 g |
| 3 lžíce 3 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 45 g |
| 100 ml 100 ml piva | Pivo světlé 10ᵒ | 100 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 3 lžíce 3 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 45 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej na smažení | Olej řepkový |