Nutriční hodnoty (Vietnamská marináda na ryby)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 851 kJ / 203 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,56 g |
| Tuky | 11,75 g |
| – nasycené | 0,87 g |
| – nenasycené | 10,52 g |
| –– mononenasycené | 7,43 g |
| –– polynenasycené | 3,09 g |
| ––– omega 3 | 0,92 g |
| Vláknina | 7,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 39 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 17,80 g |
| – cukry | 4,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 svazek 1 svazek kopru | Kopr nať čerstvý | 50 g |
| 1 svazek 1 svazek koriandru | Koriandr semena | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 1 1 limetka | Limetka čerstvá | 80 g |
| 3 3 chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| sůl | Sůl mořská |