Nutriční hodnoty (Škubánky s pohankou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 383 kJ / 1 287 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,50 g |
| Tuky | 3,80 g |
| – nasycené | 0,60 g |
| – nenasycené | 2,20 g |
| –– mononenasycené | 0,90 g |
| –– polynenasycené | 1,30 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 30,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 46 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 261,40 g |
| – cukry | 11,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 700 g 700 g brambor typu C | Brambor zimní | 700 g |
| 100 g 100 g pohanky | Pohanka loupaná | 100 g |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| anglická slanina | Anglická slanina | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| sádlo | Sádlo vepřové |