Nutriční hodnoty (Rybí pomazánka z uzených šprotů a ančoviček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 339 kJ / 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 20,00 g |
| – nasycené | 12,50 g |
| – nenasycené | 5,50 g |
| –– mononenasycené | 5,00 g |
| –– polynenasycené | 0,50 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 450 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 12,50 g |
| – cukry | 12,50 g |
| ––– laktóza | 10,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení uzených šprotů v oleji | Šprot uzený | |
| 1 balení 1 balení filet z ančoviček v oleji | Ančovičky v oleji | |
| 250 g 250 g Tradičního pomazánkového másla | Pomazánka mléčná | 250 g |
| petrželové lístky lístky na dozdobení |