Nutriční hodnoty (Čevapčiči ze tří druhů masa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 552 kJ / 610 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 97,58 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,77 g |
| Tuky | 16,11 g |
| – nasycené | 4,28 g |
| – nenasycené | 8,32 g |
| –– mononenasycené | 6,55 g |
| –– polynenasycené | 1,77 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 7,44 g |
| Cholesterol | 443 mg |
| Sodík | 490 mg |
| Sůl | 1,10 g |
| Sacharidy | 14,50 g |
| – cukry | 4,62 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hovězího masa | Hovězí kýta | 200 g |
| 100 g 100 g krůtího masa | Krůta prsa bez kůže | 100 g |
| 100 g 100 g vepřové masa (panenky) | Vepřová kýta | 100 g |
| 1 1 vetší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku - prolisovaného | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1/2 PL 1/2 PL dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 7.5 g |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| slunečnicový olej | Olej slunečnicový |