Nutriční hodnoty (Medové krůtí karbanátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 925 kJ / 1 177 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 120,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,46 g |
| Tuky | 35,33 g |
| – nasycené | 8,37 g |
| – nenasycené | 24,63 g |
| –– mononenasycené | 9,81 g |
| –– polynenasycené | 14,82 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 6,28 g |
| Cholesterol | 258 mg |
| Sodík | 1,53 g |
| Sůl | 3,58 g |
| Sacharidy | 92,78 g |
| – cukry | 69,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého krůtího masa | Krůta stehno bez kosti a kůže | 500 g |
| 4 plátky 4 plátky šunky | Šunka vepřová vařená | 80 g |
| 4 plátky 4 plátky sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu | Kečup sladký | 30 ml |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 22.5 g |
| sůl | Sůl mořská |