Nutriční hodnoty (Nepečený tvarohový dort s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 571 kJ / 2 527 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 70,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,20 g |
| Tuky | 107,60 g |
| – nasycené | 66,88 g |
| – nenasycené | 35,47 g |
| –– mononenasycené | 27,92 g |
| –– polynenasycené | 7,55 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 2,88 g |
| Cholesterol | 330 mg |
| Sodík | 294 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 298,30 g |
| – cukry | 211,90 g |
| ––– laktóza | 25,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g tvarohu ve vaničce | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 240 g 240 g piškotů (1 velký balíček) | Piškoty | 240 g |
| 1 1 želatinový ztužovač | Ztužovač želatinový | |
| ovoce | Jahody čerstvé | |
| rum (možno vynechat) | Rum |