Nutriční hodnoty (Rychlé chlebíky bez hnětení (úžasně křupavé))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 400 kJ / 2 964 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 94,10 g |
| Tuky | 21,35 g |
| – nasycené | 3,72 g |
| – nenasycené | 14,23 g |
| –– mononenasycené | 4,86 g |
| –– polynenasycené | 9,37 g |
| ––– omega 3 | 1,21 g |
| Vláknina | 26,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10,52 g |
| Sůl | 26,25 g |
| Sacharidy | 585,75 g |
| – cukry | 40,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 300 g 300 g chlebové mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 530 ml 530 ml vlažné vody | Voda | 530 ml |
| 1 balení 1 balení sušeného droždí (7 g) | Droždí sušené | 7 g |
| 1 1 zarovnaná lžíce cukru | Cukr bílý | |
| 1,5-2 lžíce 1,5-2 lžíce soli | Sůl mořská | 26.25 g |
| 1 lžička 1 lžička oleje | Olej řepkový | 5 ml |
| pokud chcete, tak 1 lžíce lžíce kmínu | Kmín |