Nutriční hodnoty (Kančí nudličky na paprikách a žampionech)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 696 kJ / 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 55,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,25 g |
| Tuky | 5,35 g |
| – nasycené | 1,36 g |
| – nenasycené | 3,59 g |
| –– mononenasycené | 1,75 g |
| –– polynenasycené | 1,84 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 4,81 g |
| Cholesterol | 113 mg |
| Sodík | 646 mg |
| Sůl | 1,68 g |
| Sacharidy | 29,00 g |
| – cukry | 13,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g kančí kýty | Kanec kýta | 250 g |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 1 kus 1 kus bílé papriky | Paprika bílá čerstvá | 120 g |
| 4 kusy 4 kusy menších žampionů | Žampion čerstvý | |
| 3-4 lžíce 3-4 lžíce ostrého kečupu | Kečup ostrý | 52.5 ml |
| 1 kus 1 kus čili papričky (nemusí být) | ||
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky koření na divočinu | Provensálské koření | 2.5 g |
| špetka špetka cukru do základu | Cukr bílý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej podle potřeby | Olej řepkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce světlé jíšky | Jíška světlá instantní |