Nutriční hodnoty (Špenátové scones)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 036 kJ / 965 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,66 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,80 g |
| Tuky | 37,05 g |
| – nasycené | 22,23 g |
| – nenasycené | 13,10 g |
| –– mononenasycené | 11,14 g |
| –– polynenasycené | 1,96 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 20,60 g |
| Cholesterol | 106 mg |
| Sodík | 97 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 118,05 g |
| – cukry | 6,95 g |
| ––– laktóza | 3,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 g 50 g baby špenátu | Baby špenát | 50 g |
| 150 g 150 g hladké špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 150 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 5 g |
| ¼ l žičky žičky soli | Sůl mořská | |
| ¼ l žičky žičky cukru | Cukr bílý | |
| ½ l žičky žičky sušeného tymiánu | Tymián sušený | |
| 40 g 40 g másla | Máslo kravské | 40 g |
| 70 ml 70 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 70 ml |