Nutriční hodnoty (Losí maso na mrkvi a celeru)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 183 kJ / 522 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 79,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,48 g |
Tuky | 17,07 g |
– nasycené | 4,20 g |
– nenasycené | 8,53 g |
–– mononenasycené | 7,36 g |
–– polynenasycené | 1,17 g |
––– omega 3 | 0,08 g |
Vláknina | 5,65 g |
Cholesterol | 260 mg |
Sodík | 246 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 9,30 g |
– cukry | 6,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g losí plece | Vepřová plec | 400 g |
1 1 menší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
centimetrový plátek plátek celeru | Celer bulva čerstvá | |
1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
3 kuličky 3 kuličky nového koření | Nové koření | |
3 kuličky 3 kuličky jalovce | Jalovec sušený | |
1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
koření divočina | Nové koření mleté | |
sůl, pepř podle chuti | Pepř černý | |
špetka špetka cukru do základu | Cukr bílý | |
zarovnaná lžíce lžíce mouky na zahuštění | Mouka pšeničná hladká | |