Nutriční hodnoty (Hráškový salát se slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 8 670 kJ / 2 072 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,69 g |
| Tuky | 165,76 g |
| – nasycené | 74,50 g |
| – nenasycené | 87,04 g |
| –– mononenasycené | 63,42 g |
| –– polynenasycené | 23,61 g |
| ––– omega 3 | 0,53 g |
| Vláknina | 27,19 g |
| Cholesterol | 194 mg |
| Sodík | 2,96 g |
| Sůl | 7,35 g |
| Sacharidy | 89,21 g |
| – cukry | 24,68 g |
| ––– laktóza | 1,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g mraženého hrášku | Hrášek zelený mražený | 300 g |
| 150 g 150 g anglické slaniny | Anglická slanina | 150 g |
| 1 1 malá červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| kousek kousek červené papriky | Paprika červená čerstvá | |
| kousek kousek okurky | Okurka salátová čerstvá | |
| 50 g 50 g suchých těstovin | Těstoviny pšeničné | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 1 lžíce 1 lžíce limetkové šťávy | Šťáva z limetky | 15 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| chilli papričku nebo olej | Chilli paprička čerstvá | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 50 g 50 g čedaru na dokončení | Čedar | 50 g |