Nutriční hodnoty (Pečené brambory plněné sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 435 kJ / 2 972 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 114,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 94,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 198,00 g |
| – nasycené | 131,00 g |
| – nenasycené | 63,03 g |
| –– mononenasycené | 57,33 g |
| –– polynenasycené | 5,70 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 22,00 g |
| Cholesterol | 668 mg |
| Sodík | 5,26 g |
| Sůl | 13,00 g |
| Sacharidy | 172,47 g |
| – cukry | 20,47 g |
| ––– laktóza | 10,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| 200 g 200 g goudy | Gouda 45% t. v s. | 200 g |
| 200 g 200 g nivy | Niva 50% t. v s. | 200 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |