Nutriční hodnoty (Sýrové kuličky trochu jinak - zdravá bonboniéra)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 491 kJ / 1 073 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,17 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,35 g |
| Tuky | 72,90 g |
| – nasycené | 48,06 g |
| – nenasycené | 23,47 g |
| –– mononenasycené | 20,82 g |
| –– polynenasycené | 2,65 g |
| ––– omega 3 | 0,37 g |
| Vláknina | 1,60 g |
| Cholesterol | 267 mg |
| Sodík | 3,61 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 32,99 g |
| – cukry | 31,48 g |
| ––– laktóza | 11,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 sýry Palouček (Lučina apod) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 3 3 tavené smetanové sýry | Sýr tavený | |
| 100 g 100 g eidamu 45 %, | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 g 100 g čedaru | Čedar | 100 g |
| 100 g 100 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 100 g |
| 125 g 125 g kokosu | Kokos strouhaný | 125 g |
| 125 g 125 g lískových oříšků | Lískový ořech | 125 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mleté papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky uzené papriky | Paprika uzená | 2.5 g |
| 1 lžička 1 lžička medu | Med nepasterovaný | 18 g |
| 1 snítka 1 snítka petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| chilli vlasy | Chilli paprička sušená | |
| 10 10 celých lískových oříšků | Lískový ořech |