Nutriční hodnoty (Cibule s marmeládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 617 kJ / 148 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,34 g |
| Tuky | 0,93 g |
| – nasycené | 0,13 g |
| – nenasycené | 0,20 g |
| –– mononenasycené | 0,05 g |
| –– polynenasycené | 0,16 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 8,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 29,28 g |
| – cukry | 16,72 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 PL 1 PL marmelády (brusinková, borůvková) | Marmeláda jahodová | 20 g |
| 1 1 citron - několik kapek šťávy | Citrón čerstvý | 90 g |
| olivový olej na dno pánve | Olej olivový |