Nutriční hodnoty (Krůtí kostky na sádle s česnekem a pepřem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 11 045 kJ / 2 640 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 168,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 118,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,12 g |
| Tuky | 97,85 g |
| – nasycené | 46,36 g |
| – nenasycené | 49,61 g |
| –– mononenasycené | 38,01 g |
| –– polynenasycené | 11,60 g |
| ––– omega 3 | 1,04 g |
| Vláknina | 124,60 g |
| Cholesterol | 331 mg |
| Sodík | 453 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 256,20 g |
| – cukry | 32,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | 500 g |
| 4 4 střední cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 10-12 10-12 měsíčků česneku | Česnek čerstvý | 770 g |
| pepř | Pepř černý | |
| 6 PL 6 PL sádla | Sádlo vepřové | 90 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| hladká mouka na zahuštění | Mouka pšeničná hladká |