Nutriční hodnoty (Smetanová pizza s brambory a slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 776 kJ / 1 381 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,30 g |
| Tuky | 37,47 g |
| – nasycené | 5,55 g |
| – nenasycené | 30,72 g |
| –– mononenasycené | 24,07 g |
| –– polynenasycené | 6,65 g |
| ––– omega 3 | 0,33 g |
| Vláknina | 9,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 219,55 g |
| – cukry | 15,24 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 170 g 170 g vody | Voda | 170 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 33 ml |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| špetka špetka cukru | Cukr bílý | |
| rovná lžička lžička soli | Sůl mořská | |
| 12 g 12 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 12 g |
| několik lžic několik lžic kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| syrové brambory | Brambor zimní | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| rozmarýn (kdo má rád) | Rozmarýn sušený | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| plátky plátky slaniny | Špek | |
| mozzarella | Mozzarella kravská |