Nutriční hodnoty (Medvědí pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 600 kJ / 622 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 52,50 g |
| – nasycené | 33,50 g |
| – nenasycené | 17,25 g |
| –– mononenasycené | 16,00 g |
| –– polynenasycené | 1,25 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 168 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 9,40 g |
| – cukry | 9,40 g |
| ––– laktóza | 9,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrst 1 hrst listů medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | |
| 250 g 250 g tvarohu ve vaničce | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 50 g 50 g taveného sýra (nebo podle chuti) | Sýr tavený | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |