Nutriční hodnoty (Tandoori kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 893 kJ / 213 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,28 g |
| Tuky | 0,11 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 21,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 246 mg |
| Sůl | 2,40 g |
| Sacharidy | 38,40 g |
| – cukry | 0,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| šťáva ze dvou limetek | Limetka čerstvá | |
| 1 1 velký bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| zázvor | Zázvor sušený | |
| mletý koriandr | Koriandr list sušený | |
| 4 lžíce 4 lžíce koření Tandoori Masala | Tandoori masala | 60 g |