Nutriční hodnoty (Bramborová kaše se slaninou (moravská))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 018 kJ / 1 199 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,24 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 2,75 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 20,49 g |
Tuky | 44,18 g |
– nasycené | 21,23 g |
– nenasycené | 21,43 g |
–– mononenasycené | 18,11 g |
–– polynenasycené | 3,31 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 24,10 g |
Cholesterol | 35 mg |
Sodík | 865 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 165,70 g |
– cukry | 12,10 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg brambor | Brambor zimní | 1000 g |
50 g 50 g anglické slaniny | Anglická slanina | 50 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
100-200 ml 100-200 ml teplého hovězího vývaru | Vývar hovězí | 150 ml |
na posyp strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
máslo | Máslo kravské |