Nutriční hodnoty (Červená rýže s chilli tofu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 172 kJ / 758 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,21 g |
| Tuky | 1,60 g |
| – nasycené | 0,66 g |
| – nenasycené | 0,47 g |
| –– mononenasycené | 0,23 g |
| –– polynenasycené | 0,24 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 8,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,06 g |
| Sacharidy | 167,80 g |
| – cukry | 13,33 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g červené rýže | Rýže bílá | 200 g |
| 1 1 chilli tofu | Tofu bylinkové | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 15 g |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská |