Nutriční hodnoty (Křehké makové rohlíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 073 kJ / 2 885 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,75 g |
| Tuky | 145,38 g |
| – nasycené | 61,31 g |
| – nenasycené | 71,85 g |
| –– mononenasycené | 37,80 g |
| –– polynenasycené | 34,05 g |
| ––– omega 3 | 0,89 g |
| Vláknina | 25,50 g |
| Cholesterol | 477 mg |
| Sodík | 133 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 322,30 g |
| – cukry | 122,75 g |
| ––– laktóza | 8,15 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku nebo sody | Kypřící prášek | 5 g |
| 40 g 40 g cukru moučka | Cukr bílý | 40 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 100 g 100 g studeného másla | Máslo kravské | 100 g |
| 50 ml 50 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 50 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| kůra z poloviny citronu | Citronová kúra čerstvá | |
| 120 g 120 g mletého máku | Mák modrý mletý | 120 g |
| 60 g 60 g cukru moučka | Cukr bílý | 60 g |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| můžeme přidat 1 lžíci lžíci švestkových povidel | Povidla |