Nutriční hodnoty (Palačinky z minerálky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 079 kJ / 2 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 41,52 g |
| – nasycené | 16,24 g |
| – nenasycené | 18,60 g |
| –– mononenasycené | 11,80 g |
| –– polynenasycené | 6,80 g |
| ––– omega 3 | 0,62 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 569 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 366,56 g |
| – cukry | 25,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky perlivé čisté nebo sladké minerálky | ||
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rozpuštěného másla | Máslo kravské | 20 g |
| cca 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 vanilkový cukr + cukr podle chuti | Cukr vanilkový | |
| špetka špetka soli a skořice | Skořice ceylonská | |
| olej na smažení | Olej řepkový |