Nutriční hodnoty (Kuře pečené na ředkvičkách a mrkvi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 149 kJ / 36 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,00 g |
Tuky | 0,20 g |
– nasycené | 0,04 g |
– nenasycené | 0,14 g |
–– mononenasycené | 0,02 g |
–– polynenasycené | 0,12 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 2,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 80 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 6,00 g |
– cukry | 4,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 3 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
1-2 svazky 1-2 svazky ředkviček | Ředkvička čerstvá | 165 g |
2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
grilovací koření | Grilovací koření | |
plátky plátky másla | Máslo kravské | |
mletý kmín | Kmín mletý | |
1 špetka 1 špetka solil | ||
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
vývar (podle potřeby) | Vývar masový |