Nutriční hodnoty (Bezlepkové provensálské kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 327 kJ / 317 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,91 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,91 g |
Tuky | 2,47 g |
– nasycené | 0,82 g |
– nenasycené | 1,52 g |
–– mononenasycené | 0,34 g |
–– polynenasycené | 1,18 g |
––– omega 3 | 0,04 g |
Vláknina | 6,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 355 mg |
Sůl | 0,91 g |
Sacharidy | 60,64 g |
– cukry | 49,89 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 celé kuře | Kuře | |
150 ml 150 ml piva Birell - bezlepkové, polotmavé | Pivo světlé 10ᵒ | 150 ml |
1 1 jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
1 kostka 1 kostka zeleninového bujónu - bezlepkového | Bujón zeleninový | 10 g |
30 g 30 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 30 g |
mořská sůl - špetka špetka | Sůl mořská | |
1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky drceného kmínu | Kmín mletý | 2.5 g |
2 lžičky 2 lžičky provensálského koření | Provensálské koření | 10 g |