Nutriční hodnoty (Čevapčiči z horkovzdušné fritézy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 342 kJ / 560 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,76 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 49,75 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,01 g |
Tuky | 33,51 g |
– nasycené | 7,44 g |
– nenasycené | 22,74 g |
–– mononenasycené | 16,62 g |
–– polynenasycené | 6,12 g |
––– omega 3 | 0,65 g |
Vláknina | 4,96 g |
Cholesterol | 163 mg |
Sodík | 347 mg |
Sůl | 0,79 g |
Sacharidy | 11,50 g |
– cukry | 4,80 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g mletého masa mix | Vepřová plec | 250 g |
sůl podle chuti | Sůl mořská | |
pepř podle chuti | Pepř černý | |
1 lžíce 1 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
trošinku grilovacího koření | Grilovací koření | |
1 lžička 1 lžička sladké mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
1 1 menší cibule nasekaná na drobno | Cibule čerstvá | 70 g |
2 lžíce 2 lžíce Ramy Krémové 19% | Margarín máslový | 30 g |
brambory ve slupce, dobře umyté | Brambor zimní | |
olej ve spreji | Olej řepkový |