Nutriční hodnoty (Rozmarýnová krůtí rolka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 707 kJ / 169 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,47 g |
| Tuky | 2,68 g |
| – nasycené | 1,14 g |
| – nenasycené | 1,76 g |
| –– mononenasycené | 0,56 g |
| –– polynenasycené | 1,20 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 9,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 26 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,21 g |
| – cukry | 3,12 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 krůtí rolka | ||
| 1 PL 1 PL sušeného rozmarýnu | Rozmarýn sušený | 15 g |
| 1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| 1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička majoránky | Majoránka sušená | 7 g |
| 3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| cca 2 hrnky 2 hrnky zeleninového vývaru (nebo 1 kostka bujonu a voda) | Vývar zeleninový | 500 ml |