Nutriční hodnoty (Pro nejmenší - Těstoviny s ementálem,špenátem a sl.kukuřicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 964 kJ / 470 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,11 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,56 g |
| Tuky | 26,44 g |
| – nasycené | 16,28 g |
| – nenasycené | 9,79 g |
| –– mononenasycené | 8,02 g |
| –– polynenasycené | 1,78 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 3,69 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodík | 591 mg |
| Sůl | 1,57 g |
| Sacharidy | 39,38 g |
| – cukry | 5,56 g |
| ––– laktóza | 0,62 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 lžíce 3 lžíce drobných těstovin | Těstoviny pšeničné | |
| 15 g 15 g nesoleného másla | Máslo kravské | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| 150 ml 150 ml kojeneckého mléka | Mléko kravské polotučné sušené | |
| 40 g 40 g strouhaného Ementálu | Ementál | 40 g |
| 85 g 85 g čerstvého špenátu (40g mraženého) | Špenát čerstvý | 85 g |
| 40 g 40 g mražené sladké kukuřice | Kukuřice sterilovaná | 40 g |