Nutriční hodnoty (Topinkový hemenex)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 587 kJ / 140 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 8,76 g |
| – nasycené | 2,22 g |
| – nenasycené | 4,28 g |
| –– mononenasycené | 3,22 g |
| –– polynenasycené | 1,06 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 281 mg |
| Sodík | 357 mg |
| Sůl | 0,81 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plátek 1 plátek chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| 1 - 2 plátky 1 - 2 plátky šunky | Šunka vepřová vařená | 30 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| sádl, olej nebo máslo | Olej řepkový |