Nutriční hodnoty (Lahodný sýrový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 548 kJ / 609 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 78,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 30,89 g |
| – nasycené | 18,49 g |
| – nenasycené | 9,50 g |
| –– mononenasycené | 8,13 g |
| –– polynenasycené | 1,37 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 339 mg |
| Sodík | 1,97 g |
| Sůl | 4,21 g |
| Sacharidy | 4,03 g |
| – cukry | 3,33 g |
| ––– laktóza | 3,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 listová těsta | Listové těsto | |
| 1 1 větší kostka Chedaru | Čedar | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| šunka | Šunka vepřová vařená | |
| 2 2 druhy salámu (klidně i víc) | Polosuchý salám | |
| 2 balení 2 balení taveného sýru | Sýr tavený | 200 g |