Nutriční hodnoty (Rajčatová omáčka s paprikami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 5 007 kJ / 1 197 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,21 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 33,21 g |
Tuky | 7,67 g |
– nasycené | 1,30 g |
– nenasycené | 4,70 g |
–– mononenasycené | 1,81 g |
–– polynenasycené | 2,89 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 62,48 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,40 g |
Sůl | 8,00 g |
Sacharidy | 223,35 g |
– cukry | 180,94 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 kg 2 kg rajčat | Rajče červené čerstvé | 2000 g |
3/4 kg 3/4 kg paprik | Paprika bílá čerstvá | 750 g |
3 3 větší cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
4 kuličky 4 kuličky celého pepře | Pepř černý | |
2 kuličky 2 kuličky nového koření | Nové koření | |
1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
2 lžíce 2 lžíce octa | Ocet lihový | 30 ml |
2 lžíce 2 lžíce krystalového cukru | Cukr bílý | 30 g |
1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |