Nutriční hodnoty (Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 917 kJ / 2 848 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 45,60 g |
| Tuky | 141,05 g |
| – nasycené | 10,43 g |
| – nenasycené | 122,27 g |
| –– mononenasycené | 81,22 g |
| –– polynenasycené | 41,05 g |
| ––– omega 3 | 10,47 g |
| Vláknina | 15,24 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 341,50 g |
| – cukry | 146,01 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 g 125 g mrkve | Mrkev čerstvá | 125 g |
| 125 ml 125 ml řepkového oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 220 g 220 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 220 g |
| 1,5 1,5 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 18 g |
| vanilkový fruktózový cukr | Cukr bílý | |
| 1 lžíce 1 lžíce fruktózového cukru | Cukr bílý | 25 g |
| špetku špetku soli | Sůl mořská | |
| 0,5 litru 0,5 litru rostlinného mléka | Nápoj sójový | 500 ml |
| 5 g 5 g agaru | Agar | 5 g |
| 350 g 350 g tofu, nejlépe hedvábného, ale nemusí být | ||
| 200 g 200 g marmelády dia nebo s fruktózou | Marmeláda jahodová | 200 g |