Nutriční hodnoty (Rychlý oběd nebo večeře (aneb co se zbylou rýží))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 023 kJ / 484 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,46 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,46 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 53,30 g |
– nasycené | 34,45 g |
– nenasycené | 18,20 g |
–– mononenasycené | 16,90 g |
–– polynenasycené | 1,30 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 166 mg |
Sodík | 1 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,52 g |
– cukry | 0,52 g |
––– laktóza | 0,52 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
miska miska uvařené rýže | Rýže bílá | |
60-70 g 60-70 g dobré anglické slaniny+kousek másla | Máslo kravské | 65 g |
6-7 6-7 sušených rajčat v oleji (podle velikosti) | Rajčata červená sušená v oleji | |
jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
sůl, pepř dle chuti | Pepř černý | |
strouhaný sýr (nemusí být) | Sýr kravský tvrdý 30% |