Nutriční hodnoty (Zeleninová polévka se žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 101 kJ / 263 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,11 g |
| Tuky | 1,51 g |
| – nasycené | 0,67 g |
| – nenasycené | 0,70 g |
| –– mononenasycené | 0,12 g |
| –– polynenasycené | 0,57 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 25,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 346 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 38,50 g |
| – cukry | 22,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g žampionů | Žampion čerstvý | 250 g |
| 400 g 400 g míchané zeleniny podle chuti | Mrkev čerstvá | 400 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 lžička 1 lžička mleté červené papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |