Nutriční hodnoty (Újezdecké rohlíky z polohrubé mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 23 228 kJ / 5 552 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 145,30 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 44,15 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 101,15 g |
Tuky | 192,11 g |
– nasycené | 85,35 g |
– nenasycené | 92,18 g |
–– mononenasycené | 71,07 g |
–– polynenasycené | 21,11 g |
––– omega 3 | 0,54 g |
Vláknina | 30,30 g |
Cholesterol | 1,30 g |
Sodík | 442 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 795,23 g |
– cukry | 76,35 g |
––– laktóza | 25,85 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 1000 g |
1 1 droždí (42 g) | Droždí pekařské lisované | |
1 1 rovná lžíce soli (10 g) | Sůl mořská | |
1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
1 lžíce 1 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 25 g |
550 ml 550 ml plnotučného mléka | Mléko kravské plnotučné 3,5% | 550 ml |
130 g 130 g sádla | Sádlo vepřové | 130 g |
1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
celý kmín a sůl na posypání | Kmín |