Nutriční hodnoty (Meruňková zemlbába z vánočky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 867 kJ / 924 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 49,87 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 35,48 g |
| – nasycené | 15,16 g |
| – nenasycené | 13,69 g |
| –– mononenasycené | 11,23 g |
| –– polynenasycené | 2,45 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 698 mg |
| Sodík | 271 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 101,37 g |
| – cukry | 100,33 g |
| ––– laktóza | 25,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Starší vánočka | Vánočka | |
| 3 3 žloutky a 3 bílky | Vaječný žloutek | 69 g |
| miska miska meruňek | Dužina meruňky čerstvá | |
| asi 1/3 l asi 1/3 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 333.3333432674408 ml |
| 1 vanička 1 vanička tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 1 1 skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| tuk na vymazání pekáčku | Margarín |