Nutriční hodnoty (Kuřecí nudličky na kari s pórkem a arašídy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 426 kJ / 341 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 3,17 g |
| – nasycené | 0,90 g |
| – nenasycené | 1,77 g |
| –– mononenasycené | 1,17 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,57 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 171 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kuřecích prsních řízků | Kuře prso | 300 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 celý pórek | Pórek čerstvý | |
| 1 1 hrstka solených arašídů | Arašídy solené | |
| niva | Niva 50% t. v s. | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| worchesterová omáčka | Worcestrová omáčka | |
| kari | Kari | |
| sůl, pepř | Pepř černý | |
| olej na smažení | Olej řepkový | |