Nutriční hodnoty (Sušenky tahini (Dělená strava podle LK - Kytičky))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 738 kJ / 893 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,55 g |
| Tuky | 6,20 g |
| – nasycené | 0,68 g |
| – nenasycené | 2,04 g |
| –– mononenasycené | 0,34 g |
| –– polynenasycené | 1,70 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 5,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 187,30 g |
| – cukry | 68,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 170 g 170 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 170 g |
| 100 ml 100 ml tahini (hladkého a tekutého) | Tahini | |
| 50-100 ml 50-100 ml agávového sirupu (nebo datlového, javorového,100 ml sirupu=130 g) | Sirup agávový | 75 ml |
| 1 KL 1 KL prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1/2 KL 1/2 KL vanilkového extraktu (nebo1 fruktózový vanilkový cukr) | Aroma vanilkové | 3.5 ml |