Nutriční hodnoty (Čokoládové oříšky v košíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 599 kJ / 4 684 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,00 g |
| Tuky | 321,33 g |
| – nasycené | 109,61 g |
| – nenasycené | 185,83 g |
| –– mononenasycené | 93,20 g |
| –– polynenasycené | 92,63 g |
| ––– omega 3 | 13,08 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 474 mg |
| Sodík | 255 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 397,80 g |
| – cukry | 377,95 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 200 g |
| 150 g 150 g 100% tuku | Margarín | 150 g |
| 150 g 150 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 150 g |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 250 g 250 g cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| čtvrtky ořechů na ozdobu (můžeme nasekat), madle, kandované ovoce | Citron kandovaný |