Nutriční hodnoty (Rychlá hrstková polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 596 kJ / 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,18 g |
| Tuky | 0,45 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 0,22 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,19 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 14,01 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 27,43 g |
| – cukry | 5,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| lžíce lžíce sádla | Sádlo vepřové | |
| 2 2 velké hrsti pohanky | Pohanka loupaná | |
| 4 4 velké hrsti červené čočky | Čočka červená neloupaná | |
| 10 10 velkých hrstí fazolek Mungo | Mungo | |
| 3 hrsti 3 hrsti sušených hub | Houby sušené směs | |
| 2 kostky 2 kostky zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 20 ml |
| 7 7 dkg selské (oravské, farmářské) slaniny na kostičky | Špek | |
| 1 1 velký stroužek česneku nastrouhat | Česnek čerstvý | 70 g |
| 1 1 větší špetka rozemnuté majoránky | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |